El trabajo, el orden y el respeto son las principales cualidades que debe tener un ser humano para la formacion de un deportista profesional, por eso he recopilado apuntes de la escuela modelo "Renato Cesarini" y he editado formas de trabajo y comportamiento para jovenes futbolistas que tengan como objetivo llegar al profesionalismo.
ASISTECIA A LOS ENTRENAMIENTOS
Su presencia es indispensable para que se lo tenga en cuenta en el equipo. Atienda y resuelva sus cuestiones personales fuera de los horarios establecidos, de modo que no le impidan el normal desarrollo de los compromisos con el club. No se ausente sin previo aviso, un permiso será solicitado al entrenador. Su estadística de asistencia demuestra su interés en progresar y superarse.
EN LOS CAMERINOS
Trate de ser siempre el primero en llegar, mantenga el orden y el respeto, tanto al llegar como al retirarse, sin cometer incorrecciones como: gritar, molestar, esconder o tomar sin permiso pertenencias ajenas. Consulte a superiores la actividad a seguir, colabore con la utilería y con los elementos de trabajo, no limpie los guayos dentro del camerino o zonas no adecuadas para eso . Use vestuarios y baños para uso específico.
UNIFORMES Y ELEMENTOS DE ENTRENAMIENTO
Preséntese con el uniforme indicado por el entrenador, colabore con el traslado, cuidado y conservación de los elementos porque forman parte de su medio de superación.
ATENCION
Preste atención de buen modo, sin molestar a las indicaciones del entrenador, desarrolle las actividades con agrado y espíritu positivo, dedíquese de inmediato, no se distraiga (igual que en los partidos) entregese asu tarea, aprovecha al máximo el tiempo que usted invierte en el fútbol.
COMPAÑERISMO
Colabore con sus compañeros para el buen desarrollo de los entrenamientos, use un vocabulario adecuado, aconseje bien, ayude, aporte todo lo mejor de usted al servicio de los demás en busca de formar un grupo íntegro y con ganas de superarse.
ORDEN
No se ausente o retire sin permiso para hidratarse, usar algún elemento o tomar alguna iniciativa, comuníquelo y autorícese con el entrenador. El respeto mutuo e igualdad de derechos y obligaciones son signos de buena educación.
ASEO E HIGIENE
Báñese despues de cada entrenamiento y/o partido de modo que no solo le sirva para aseo sino también para recuperaese, utilice jabon y champu.
LESIONADOS
Una consulta al médico debe hacerse antes o después de los entrenamientos, el afectado debe concurrir de inmediato al médico que se le indique o al propio avisando y cumpliendo con el tratamiento a seguir, todo lesionado que no deba permanecer en reposo o impedido de movilizarse debe presentarse en los entrenamientos.
AL TERMINO DE LOS ENTRENAMIENTOS
Atienda las últimas recomendaciones, colabore con el retiro, analice y dialogue sobre lo realizado, consulte novedades u otras inquietudes, retírese ordenado, despidiéndose con quienes compartió el entrenamiento, gracias a Dios usted pudo realizarlo, otros, aunque lo deseen nunca lo podrán hacer. RECUERDELO.
PARTIDOS Y VIAJES
Llegue sin atraso a los horarios establecidos de cita o de partida, el retraso o ausencia dan muestra de su falta de interés, significando la autoexclusión del equipo, más la falta de respeto con quienes cumplen con lo establecido.
VESTIMENTA
Reciba el uniforme para el partido en orden, colaborando sin molestar al encargado, de igual forma al devolverla asegúrese que no falte nada de su uniforme, del cual usted es el responsable, conserve su camiseta dentro del pantalón, asegúrese de llavar y usar sus canilleras y mantener las medias siempre ariba, no dude que todo esto lo beneficiará.
AMBIENTACION
Desde el momento que llega a los partidos vaya mentalizándose de el compromiso a asumir, dialogue sobre el juego con sus compañeros, repase su función y la del equipo, adáptese física, mental y moralmente hacia el objetivo junto al grupo y cuerpo técnico, no descuide los ejercicios de calentamiento.
ENTRETIEMPO
Acuda al lugar designado (camerino o sector del campo), guarde silencio, recupérese, esperando las indicaciones del cuerpo técnico, aprovechando todo este descanso para un análisis, aporte soluciones, puesta a punto para lo que resta del encuentro en busca del mejor rendimiento del equipo.
INCORRECCIONES
Ningún jugador debe ser expulsado en encuentros amistosos, oficiales o de práctica, ni debe reaccionar, bajo ningún pretexto, contra adversarios, compañeros, árbitro o público, de hacerlo, provoca una actitud negativa para su imagen. Al salir del campo de juego en caso de ser reemplazado o al término del encuentro no deberá sacarse la camiseta hasta llegar a los camerinos, la misma es un insignia de la institución a la que usted está representando, debiendo respetarla constantemente, del mismo modo salude cortésmente a adversarios y árbitros, quienes también permitieron el desarrollo del encuentro deportivo, recordando lo más importante, el haber competido en un juego con sus compañeros adversarios.
RECOMENDACIONES GENERALES
Vida privada : viva correctamente, cumpliendo con sus obligaciones familiares y de estudio, para no tener inconvenientes en los entrenamientos, elija y cuide de sus compañías y amigos, piense que no solo se lo juzgará por usted sino también por los que lo rodean.
Entrenamientos : es la base primordial e ineludible para practicar, superarse y competir, pero no significa solamente actividad física sino también estos tres pasos importantes:
1.Preparación : física, técnica, táctica y mental.
2.Descanso : un deportista no tiene el mismo nivel de actividades que otro que no lo es, por lo tanto debe descansar diez horas por día después de un entrenamiento o partido, recuperarse sin hacer otra actividad o exigencia.
3.Alimentación : primordial, está comprobado que la nutrición en estas etapas de la vida es esencial para el desarrollo de la niñez y la adolescencia y posteriormente para la actividad deportiva, entre todos debemos contar con recursos para una buena nutrición.
Imagen : el deportista de brindar una buena imagen, que merezca respeto, presentarse con ropa limpia, adecuada y aseado, acorde a su motivación constante por una vida ordenada junto al deporte.
Dentro del club : salude amablemente a todos a su paso, respetando a dirigentes, socios, personal del club, colaboradores, compañeros, etc. colabore con el cuidado, mantenimiento y crecimiento de la institución, piense que gracias a ella usted puede practicar su deporte favorito, incite a defenderla, imite a quienes lo hacen, súmese al logro de objetivos sociales, favorezca y acepte la función creativa de sus superiores.
Fuera de club : lleve una vida ordenada y respetuosa, evite compañías y lugares de mala fama, no solo debe tratar de ganar en el aspecto deportivo sino también en el humano, recuerde que Usted no es uno más, es un deportista, o sea un privilegiado.
Progreso : para incrementar su capacidad es indispensable su dedicación, su disciplina y su fe, sin cumplir algunas de estas bases de progreso y competencia, que Dios lo ayude porque Usted no está ayudando.
Superación : Sea siempre el mejor en entrenamientos y partidos, pero nunca sentirse el mejor, para esto cuide y conserve su honor, su honestidad y humildad, valores esenciales del ser con ansias de servicio y superación.
Inquietudes y dudas : cuando tenga dudas o no entienda algo, consulte de inmediato a sus entrenadores o dirigentes, todos están para colaborar en su formación, no guarde malas interpretaciones que le provoquen una contrariedad, comuníquese, infórmese y conozca, para finalmente convencerse o resolver.
Para Ud. joven futbolista : todo lo tratado busca su bien y su perfeccionamiento. Tanto como jugador y como persona, busque constantemente tanto en el éxito como en la adversidad, alcanzar y cumplir lo mejor posible con los propósitos y los objetivos y al fin llegar al mayor logro del emprendimiento deportivo: alcanzar la meta de ser un excelente futbolista, un excelente profesional y la formación de una buena persona.
Por: Omar Alzaira (Arg)
